在拍摄动作和运动的时候，可以使用闪光灯将动作定格成一幅更具戏剧性的画面。本章介绍了使用高快门速度与高速同步设置相结合去捕捉动作的设置，并且探论了如何通过使用后帘同步设置与较慢的快门速度相结合来表现动作。不过请记住，尽管使用一具小型闪光灯捕捉动作能够打造一幅运动的人像，但是你不应该尝试这种方法去捕捉体育赛事的画面。例如，你不会看到足球比赛场边的摄影师使用相机上的闪光灯，你也不会看到一堆灯座支在赛场旁边。但是你可以使用本章介绍的技巧来打造很棒的运动人像。

    如果使用闪光灯正确将动作定格，就会打造非常好的影像作品。它也可能产生一些看起来就像是闪光灯鲁莽地冲进了场景当中，破坏了图像的氛围，造成了一幅看起来错误的图像。想要达到正确的效果，避免错误的情况出现，就需要重新审视同步速度和高速同步功能。

    1、同步速度

    同步速度是你可以使用的最高快门速度，它仍然允许闪光灯在前帘打开、后帘关闭之间发出单次闪光。对于大多数相机而言，它通常为1/200s或1/250s的快门速度。所以，如果你有连接于相机的闪光灯（或通过TTl线进行连接），并使用1/250s或更低的快门速度，闪光灯将会在前帘打开、后帘开始关闭之前闪光。汕头艺术微喷,广州艺术微喷, giclee,艺术微喷工作室

    拍摄快速移动的被摄主体时的问题在于，1/250s的快门速度还没有快到可以将瞬间动作定格。例如，如果你正在拍摄一个网球运动员发球，你便需要使用1/1 000s甚至更高的快门速度。而在本章最开始的那张水球照片中，想要捕获定格于空气中的水珠，我使用的是1/5 000s的快门速度。

    2、高速同步

    尼康创意闪光系统的高速同步功能让闪光灯在前帘和后帘通过测光窗的时候多次闪光。这在实践中就意味着闪光灯需要在曝光期间多次闪光，并且每一次闪光的闪光输出都必须相同，否则曝光将会在拍摄过程中发生变化。你可以使用菜单系统开启相机中的高速同步。汕头艺术微喷,广州艺术微喷, giclee,艺术微喷工作室

    Cls和高级无线闪光非常令人拍手称快的一点在于，离机闪光灯也可以使用高速同步功能，这意味着你可以在引闪离机闪光灯的时候获得快门速度高于1/250s的正确曝光。前帘打开，闪光灯闪光；接着，后帘开始关闭，闪光灯一次又一次地闪光，在整个拍摄过程中创造出一次次相同的曝光，闪光灯在前帘快门打开、后帘开始关闭之前闪光场景的一个新的部分曝光的时候，前帘打开、后帘关闭时，闪光灯再次闪光。

    后帘完全打开、后帘即将关闭时，闪光灯再次闪光。

    最终照片得到了正确曝光，它看起来不像是由闪光灯突然爆发出的闪光所照亮的。

    在拍摄这些类型的图像时，推荐使用高速同步功能有两大原因：第一个原因很明显，就是想要将动作定格；但第二个原因是它真的可以为照片添加一些额外的东西。通过使用高速同步，拍摄者可以使用更大的光圈来营造一个明媚的阳光之下的更浅的景深，仍然可以得到很好的照明。举例而言，如果我以1/2 000s的快门速度和F3.2的光圈进行室外拍摄，背景就会失焦，焦点会汇聚在被摄主体上。汕头艺术微喷,广州艺术微喷, giclee,艺术微喷工作室

    1、多具闪光灯

    解决需要更多闪光输出的最佳方法就是使用多具闪光灯。拍摄者可以将多具闪光灯组合在一起，以创建一个单一的光源。如果你使用两具闪光输出为一半的闪光灯，那么它们都只需要花费一半的闪光输出就可以打造出一具闪光灯全输出的效果。这样就减少了循环时间，能够延长每一具闪光灯的使用寿命。

    使用多闪光灯支架至关重要，因为它可以让多具闪光灯使用同一个光修饰配件。我最喜欢的闪光灯支架是麦克纳利的三角手持（TriGrip）支架。它可以支撑三具闪光灯，并且允许拍摄者旋转闪光灯。这个三角手持支架能够将闪光灯支撑起来，这样闪光灯的测光窗就可以看见主体闪光灯。

    2、闪光输出

    当你使用高速同步模式下的闪光灯的时候，闪光灯需要连续快速闪光多次。闪光灯闪光速度相当快，以至于让人看起来像是它只闪了一次光，但其实它在这段时间里的多次闪光是为了配合前、后帘通过测光窗的时间。这意味着闪光灯需要闪光输出——大量闪光输出。首先也是最重要的一点在于，你能做的就是确保你的电池已经完全充满了电，让它能够给予闪光灯需要的全部电量。你能做的第二件事是在手动模式下使用遥控闪光灯，这样就不会有预闪，这意味着闪光灯将所有电量都用于主要照明。你也要确保有足够的备用电池，让你不会陷入电量耗尽的尴尬境地。在使用高速同步功能的时候，电池耗尽的速度会快得多。

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